La cigarette électronique est plus efficace que les autres solutions de substitut nicotinique pour arrêter de fumer

Les résultats de différentes études ont montré que davantage de personnes arrêtaient de fumer en utilisant des cigarettes électroniques contenant de la nicotine plutôt qu'en utilisant une autre forme de substituts. D’autres études sont nécessaires pour déterminer les possibles effets secondaires de la cigarette électronique.

Cette année encore, novembre sera le mois sans tabac avec toujours le même objectif : passer 30 jours sans fumer. Pour y arriver, chacun sa technique. Selon une recherche impliquant l'Université d'East Anglia, les cigarettes électroniques sont plus efficaces pour arrêter de fumer que les autres solutions de substitut nicotinique (chewing-gum et patchs). Une nouvelle revue Cochrane prouve que les cigarettes électroniques accompagnent les fumeurs vers l’arrêt du tabac sans aucun traitement. Selon les chercheurs, il est maintenant nécessaire d’obtenir davantage d’éléments sur les effets potentiel du vapotage sur le long terme.

L'e-cigarette imite l'expérience de la cigarette

"Contrairement à la gomme à mâcher et aux patchs, ils imitent l'expérience de la cigarette car ils sont portatifs et génèrent une vapeur ressemblant à de la fumée lorsqu'ils sont utilisés. Cela aide à recréer des sensations similaires à celles du tabagisme sans exposer les utilisateurs ou d'autres personnes à la fumée des cigarettes conventionnelles et peut être utilisé pour fournir aux personnes qui fument de la nicotine", rapporte Caitlin Notley, de la Norwich Medical School de l'UEA.

L'équipe de recherche a mis à jour une étude Cochrane qui compare les effets de la cigarette électronique avec d'autres moyens de fournir de la nicotine - comme les patchs et le chewing-gum - ou avec des cigarettes électroniques factices qui ne contiennent pas de nicotine. Cette revue mise à jour comprend maintenant cinquante études, soit une augmentation de 35 études depuis sa dernière publication en 2016. Vingt-quatre d'entre elles sont des études non contrôlées, mais leurs résultats soutiennent les données des essais contrôlés randomisés.

De nouvelles études autour de la cigarette électronique

Les chercheurs ont identifié trois études, portant sur 1 498 personnes, qui comparaient les cigarettes électroniques contenant de la nicotine aux autres techniques de remplacement. Les résultats ont montré que plus de gens arrêtaient de fumer s'ils utilisaient des cigarettes électroniques contenant de la nicotine que s'ils utilisaient une autre forme de remplacement de la nicotine. En effet, six personnes sur 100 arrêtaient de fumer en utilisant une thérapie de remplacement de la nicotine, dix personnes sur 100 arrêteraient en utilisant des cigarettes électroniques contenant de la nicotine. Cela signifie que quatre personnes supplémentaires sur 100 pourraient potentiellement arrêter de fumer avec des cigarettes électroniques contenant de la nicotine.

"Il est encourageant de savoir que nous disposons désormais de preuves d'essais cliniques plus solides sur lesquelles s'appuyer, démontrant que les cigarettes électroniques contenant de la nicotine peuvent aider plus de personnes à arrêter de fumer que la thérapie de remplacement de la nicotine traditionnelle. Cela pourrait être dû au fait que les cigarettes électroniques imitent le comportement de fumer et permettent de fournir de la nicotine aux ex-fumeurs dépendants de la nicotine", détaille le professeur Caitlin Notley.

Pour le moment, il n'y avait aucune information sur les effets de l'utilisation pendant plus de deux ans de cigarettes électroniques contenant de la nicotine. Les études ont montré que l'irritation de la gorge et de la bouche, les maux de tête, la toux et les nausées sont les effets secondaires les plus fréquemment rapportés à court et moyen terme. D’autres études doivent s’intéresser aux effets secondaires de la cigarette électronique sur le long terme.


Source : Santé magazine