15 bonnes raisons d'en finir avec le tabac

Trois personnes sur dix fument avec plus de 75 000 morts par an, le tabagisme en France est la première cause de décès évitables.

C'est pourquoi, nous allons vous donner 15 bonnes raisons pour vous motiver à arrêter la clope et vous lancer dans votre nouvelle vie sans tabac...

1 - Parce que les dents jaunes, ça ne va à personne.

2 - Parce qu’on est en fait esclave de la cigarette : Comme lorsque vous marchez 1 heure le dimanche pour trouver un bureau de tabac ouvert.

3 - Parce que vous verrez très vite des changements sur votre corps.

4 - Parce que fumer baisse l’excitation sexuelle ( Plus d’informations sur notre article L'arrêt du tabac améliore la vie sexuelle ).

5 - Parce qu’il y a marre de tousser tout le temps.

6 - Parce que fumer avec des gants l'hivers c’est pas pratique.

7 - Parce que le tabac froid ça sent mauvais.

8 - Parce qu’un paquet de cigarette c’est cher ( faites la comparaison avec le calculateur d'économies cigarette vs vape ).

9 - Parce qu’il y en a marre de se faire taxer une cigarette dans la rue.

10 - Parce que vous devez descendre 8 étages au bureau pour sortir fumer une cigarette.

11 - Parce que fumer détruit notre planète.

12 - Parce que vous pourrez vous offrir une chose dont vous avez toujours rêvé.

13 - Parce qu’avoir mauvaise haleine, c’est pas glamour.

14 - Parce que vous n'appréciez pas la moitié des cigarettes que vous fumez.

15 - Parce que tout votre entourage sera fier de vous.

Convaincu ?

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer !

Tout démarre par une motivation...

Pour trouver votre motivation, commencez par lister toutes les raisons pour lesquelles vous avez envie d’arrêter de fumer et gardez cette liste précieusement pour la relire lors de coup de mou (vous pouvez vous servir de la petite liste au dessus).

Pour un sevrage tabagique en douceur, nous vous conseillons de passer à la cigarette électronique...

Sur le Journal du Vapoteur, vous trouverez des astuces et conseils pour bien démarrer avec la cigarette électronique et bien d'autres choses qui vous feront oublier ses années de tabagisme...