Sport et cigarette électronique font-ils bon ménage ?

Beaucoup s’interrogent sur la compatibilité entre la cigarette électronique et le sport...

Au final, ces deux là peuvent-ils matcher ? Lisez donc la réponse !

Vapoter et pratiquer un sport est-ce vraiment possible ?

Et bien oui, la cigarette électronique et le sport peuvent se marier ! Ah l’union sacrée… Enfin trouvée!

L’e-cigarette est différente d’une cigarette classique dans la mesure où aucune substance toxique ne pénètre dans notre corps lorsque l’on vape.

En vapotant donc en arrêtant le tabac, vous optimisez votre condition physique et vous augmentez vos performances sportives... Votre santé s’en trouve préservée !

Pourtant toux et gorge irritée peuvent être ressentis par certains les premiers jours ce qui n’est pas anormal du tout. 

Cependant en poursuivant votre sevrage tabagique, vous tousserez de moins en moins en pratiquant votre sport.

Vous devez d’ailleurs boire beaucoup d’eau et régulièrement afin d’éviter la gorge sèche et irritée.

Certains e-liquides peuvent en effet irriter la gorge... Il est important de s’hydrater correctement pour supprimer ces petits désagréments.

Le bon compromis entre cigarette électronique et sport

Que ce soit dans la gestuelle ou dans le goût, la vape prend la place de la cigarette classique pour simplifier le sevrage tabagique.

Il faut bien retenir que la vapeur d’une vapoteuse est 95 % moins nocive que la fumée d’une cigarette.

Du reste, l’e-cigarette ne brûle aucun produit toxique, vous ne respirez donc pas de monoxyde de carbone.

Tous les risques vont alors s'atténuer voire disparaître... Votre pratique sportive sera optimalisée avec l’arrêt du tabac.

Vous serez alors un vapoteur sportif compétitif et vigoureux à la place d’être un fumeur sportif fatigué et essoufflé.

La cigarette électronique et les performances sportives

Grande question : Est-ce que la cigarette électronique a un effet négatif ou positif sur vos prouesses sportives ?

Elle se révèle excellente pour vos performances physiques et sportives si on la met en compétition avec la cigarette classique.

Votre corps va se libérer des toxiques comme le tabac, le goudron… Et vos résultats sportifs vont s’en ressentir puisque vous serez en meilleure santé.

Il est donc recommandé d’arrêter la cigarette et de vapoter si votre désir est de vous lancer dans une carrière sportive.

Attention toutefois aux e-liquides français avec nicotine puisque celle-ci est le responsable de l’addiction au tabac.

Le corps peut ressentir un effet dopant en consommant abusivement de la nicotine.

Sport et vapotage : Le duo gagnant pour arrêter de fumer

En vapotant, vous arrêtez d’inhaler les 7000 produits chimiques de la cigarette.

En réalisant un sevrage nicotinique avec vos e-liquides, vous pouvez même vous sevrer de la nicotine. Avec de la patience vous arriverez même à vous en passer.

Pour cela il vous faudra baisser le taux de nicotine de vos liquides jusqu’à atteindre un taux de 0 mg/ml dans votre flacon.

Pour augmenter vos chances de réussite vous pouvez vous faire accompagner par un tabacologue.

Vous savez donc à présent ce qu’il vous reste à faire pour être au top pour les prochains Jeux Olympiques même si un petit entraînement s’impose les premiers jours…

Les marches du podium sont à votre portée !