Le vapiez-vous ? - Comment bien vapoter ?

Vous avez enfin décidé d’arrêter la cigarette pour passer à la cigarette électronique mais il vous reste encore une question qui vous chagrine.

Comment bien vapoter pour profiter un maximum de votre nouveau matériel et ne plus toucher à la tueuse ?

Déjà je vais vous donner quelques petits conseils sur la bonne conduite à tenir, des choses qui devront devenir des automatismes par la suite.

Premièrement, il vous faudra faire attention à votre niveau de batterie, que ce soit à batterie intégrée ou à accu (charge externe).

Les premières semaines d’arrêt, il faut avoir une e-cigarette fonctionnelle à tout moment sous risque de rallumer une cigarette.

Deuxièmement, il faudra toujours vérifier que vous avez du e-liquide dans votre clearomiseur car s'il y en a plus, gare aux dry hits (très mauvaise sensation dans la gorge avec un goût de bruler et risque de griller la résistance).

Passons maintenant au plus important

Comment aspirer sur votre cigarette électronique ?

Pour commencer, il faut placer votre e-cigarette à votre bouche et ensuite appuyer sur le bouton fire et prendre des aspirations (puff) douces allant de 3 à 5 secondes.

Une aspiration trop intense risquerait de vous faire remonter du eliquide dans la bouche.

Entre chaque puff vous devez patienter entre 10 à 15 secondes afin que votre coton de résistance reste bien imbibé (sinon dry hit et réduction de la durée de vie de la résistance).

Dernière chose importante à savoir c’est que la nicotine apportée par la cigarette électronique met environ 5 fois plus de temps à être absorbé par notre corps (environ 20 à 30 minutes) donc il faudra des sessions de vapotage plus longues que le temps d’une cigarette, et moins espacées.

Il faudra également veiller à avoir un taux de nicotine suffisant pour éviter le manque, puis vous pourrez réduire progressivement votre dosage.

La nicotine n’est pas nocive, ni cancérigène donc pas de précipitation pour l'arrêter brutalement ! Voilà maintenant vous connaissez les petits points importants à surveiller sur votre vape et sur comment vapoter correctement.

Vous voilà sur la meilleure route possible pour arrêter la tueuse définitivement.


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