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La soif du vapoteur

La soif du vapoteur

Quand on débute dans la cigarette électronique, on a une impression de déshydratation. Voici la traduction d'un article publié sur le site Spinfuel, qui explique pourquoi le vapoteur a soif !

L'un des quatre principaux ingrédients de e-liquide est le Propylène Glycol, avec la glycérine végétale, concentrés aromatisants, et la nicotine. Le Propylène Glycol est la principale cause de la déshydratation. Il est connu en tant que substance hygroscopique , une substance qui absorbe et retient les molécules d'eau en les empêchant d'être absorbé par le corps. Voilà pourquoi les vapoteurs se plaignent de toujours avoir soif, ou d'avoir la bouche sèche, mais est aussi une cause des cernes sous les yeux.

Habituellement, un nouveau vapoteur, et même certains vapoteurs expérimentés, ont augmentés leur consommation d'eau. Boire de l'eau pendant que vous vapez, par exemple, est censée soulager la bouche sèche.

En fait, de nombreuses études ont révélé que l'eau ne vaut pas mieux pour hydrater que tout autre fluide ... chez les non-vapoteurs . Toute consommation de liquide, même le fluide présent dans les aliments solides normales, est souvent à base d'eau suffisant pour éviter la déshydratation dans un adulte en bonne santé normale. Le tout est de boire 8 verres d'eau par jour a été largement discrédité. Mais qu'en est-il des Vapoteurs et leur consommation accrue de substances hygroscopiques comme le propylène glycol ? Est-il une différence ?

Il est vrai que pour un adulte en bonne santé, la consommation de café, soda, thé glacé et sont des hydratants efficaces, mais pour les vapoteurs de e-liquides à base de PG, il pourrait ne pas être suffisant pour maintenir l'hydratation. Il y a beaucoup de preuves pour continuer à soutenir les besoins en eau pour rester bien hydraté lorsque vous vapotez.

Si vous ne buvez pas d'eau régulièrement et que vous la remplacé par du café, du thé, boissons sucrées, la bière, etc... Certaines personnes peuvent se retrouver avec des maux de tête, des nausées, et même des spasmes musculaires. Car dans ses liquides vous allez consommer encore plus de substances hygroscopiques.

Pour conclure, comme vous l'avez compris, il n'y a pas de remède contre la déshydratation du vapoteur, le seul moyen de lutter contre, c'est de boire de l'eau.

Alors n'hésitez pas, faite le stock de bouteille d'eau !!!


Source : Spinfuel

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fumeur 24/07/2018 14:08

Pour info j'ai consulté des orl et stomatologues qui m'ont tous donné le même truc qui fonctionne pour ceux qui ont les muqueuse de la bouche irritée par la sécheresse, le jus de citron. Après chaque cigarette (que je fume toujours avec de l'eau en bouche, au début c'est gênant mais on s'y fait très vite au point qu'on ne peut plus fumer sans eau), je bois un verre d'eau avec du pulco et ça enlève toutes les sensations d'irritation et apaise la bouche.

vieux fumeur 04/01/2019 05:56

Je fais exactement la même chose depuis 3 ans et ça a réglé mes problèmes d'irritation et de bouche sèche, Ceci dit fini le vinaigre, le poivre, le piment, la moutarde et tout ce qui irrite les muqueuses !
Apparement une fois les muqueuses abimées ça ne se répare pas, à moins peut être d'arrêter totalement la cigarette ?
J'ai de moi même essayé l'eau en bouche, quand on est accroc à la cigarette, on trouve vite la solution ... Ceci dit ce n'était pas encore ça il a fallu les conseils d'un ORL et d'un stomatologue pour boire du pulco après chaque cigarette, pas la peine de trop charger en pulco non plus. L'eau citronnée après la cigarette allié à l'eau en bouche pour fumer et plus aucun problème d'irritation des muqueuses. Il faut 2 semaines pour bien maitrisé la technique de garder l'eau en bouche sans imprégner le filtre mais après cette période d'adaptation, comme dit plus haut, on ne peut plus fumer sans eau en bouche, c'est devenu une habitude et c'est même devenu agréable plus de bouche sèche, plus d'irritation, plus de gout de tabac qui reste dans la bouche et une certaine fraicheur. Ceci dit c'est un peu gênant en société les gens vous regardent bizarrement et s'ils vous parlent et que vous avez de l'eau en bouche forcément vous ne pouvez leur répondre que par signe de la tête :)

Je conseille également pour le soir un bain de bouche sans alcool de type parolex pour ceux qui ont un rétractation et un décollement des gencives.

Content de voir que quelqu'un d'autre utilise cette technique. Je n'ai jamais rencontré de personne l'utilisant. Il faut dire que ça s'adresse sans doute aux vieux de la vieille qui après des années de tabac on les muqueuses abimées.

Ce jour je commence la même expérience avec la cigarette électronique. Si les 15 premiers jours je n'ai pas eu d'irritation buccale, aujourd'hui j'ai des irritations sur la langue dû biensur à la chaleur. Si peu de gens le savent la première cause du cancer de la bouche ne sont pas les additifs du tabac mais la chaleur extrême de la combustion.

Bien évidemment l'idéal est d'arrêter la cigarette, électronique ou pas mais bon ...
Les patch fonctionnaient bien mais j'ai fait une allergie cutanée ce qui est assez fréquent avec ce produit et ma doctoresse m'a tout de suite déconseillé de continuer. Selon elle ça pouvait m'apporter d'autres allergies.